北京协和医院临床医师，毕业于协和医学院 公众号“西希营养学”创造者。 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士。 本文部分内容摘自：《边吃边瘦营养学》 已授权《中国临床营养网》转载 早餐，一家最有烟火气的时候，自己的早餐，家人的早餐，给孩子的早...
父母成长一小步，孩子成长一大步 对于孩子来说，晚睡带来的影响，是家长无法想象的。尤其是暑假，孩子们不用去学校上课，作息规律就彻底乱了，需要家长特别注意。 晚睡有这些危害 影响身高 生长激素分泌的多少，是决定孩子能否长高的关键。 在晚上12时之后，有一个生长激...
84岁 还能考驾照吗？ 84岁 拿到驾照是一种什么样的体验？ 近日 海南海口84岁奶奶李希露 顺利拿到C2驾驶证 这一消息迅速火出圈 还成为教练圈中激励学员的榜样： “年轻人都应该来学习李奶奶的精神。” 年龄限制无法参加旅游团 84岁奶奶想考驾照自己开车...
芒果也有“公母”，学会这几点辨认，保证肉多核小，一挑一个准 又到了每年大量水果上市的时候了，现在人们的生活水平提高了，水果的种类也是越来越丰富了，很多的热带水果也是受到了大众的欢迎，芒果是著名的热带水果之一，有“热带水果之王”的美称，它藏灵骨泰的口感吃起来特别的香...
耳朵是人体重要的听觉器官，想要保持功能良好，听清楚各种声音，要注意耳朵的保护。但是，有部分人反复耳朵里面发痒，不知道是怎么一回事。 如果可以尽早到医院进行相关检查，找出病因后对症治疗，不良症状才能尽快改善。有时自行处理或者置之不理，有越发严重的可能。 耳朵痒是怎...
说起白内障，大家脑海里首先想到的一定是某个品牌眼药水的洗脑广告，当然已经遭藏灵骨泰正品旗舰店到了啪啪打脸。其实不光是我们人类，其实狗狗也是会患上白内障的。兽医小明今天就要向各位铲屎官讲述一下关于狗狗的白内障疾病以及大家对于白内障的一些误解。 在大部分人的观念中，白...
大多数人觉得转呼啦圈不仅能够增强体质，还能够减肥，尤其是对于腹部赘肉较多的朋友，是瘦腰减腹部肥胖的好办法，于是，呼啦圈也成为一种减肥的运动。 很多人会有疑问，转呼啦圈真的能瘦腰吗？其实，这个是不用怀疑的，因为呼啦圈主要是通过腹部用力将呼啦圈转动起来，如果腹部力量不...
“风情东南亚”姿颜夺目 2004年04月07日00:47新桂网 新桂网-广西日报记者虞珊珊 在中国－东盟博览会暖风的吹拂下，八桂大地的风光分外明媚。将在中国－东盟博览会期间推出的“风情东南亚”晚会的筹备工作已经悄然启动。近日，记者从南宁大地飞歌文化传播有限公司了解到，风情东...
减肥时，胖友们最关心的问题，莫过于：我的减肥方法靠谱吗？真的能瘦吗？ 其实，当你变瘦时，都是有信号的。比如下面这4个信号，如果出现，说明你正在慢慢变瘦，减肥方法没问题，坚持即可。 减肥期藏灵骨泰间，不要总在意体重，若出现4个迹象，说明你已经瘦下来了。 我们可以从...
20多年前，听说“重庆到北京只要八小时”这个话题，我嗤之以鼻，瞎吹什么牛，怎么可能？ 如今，我被现实打脸。 2022年6月20日，惊闻重庆到北京的高铁再次提速，最快的G53仅需要不到7个小时。 数十年来，我对火车这种交通工具是有很深的感情的。这篇就记录下我过去在重庆坐火车的...
